
Stark Pharm
200 г
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Харчова добавка Stark Pharm – Stark Magnesium Citrate містить магнію цитрат у формі порошку.
Магній є життєво важливим елементом, знаходиться у всіх тканинах організму, має вирішальне значення для виробництва енергії та метаболізму, скорочення м'язів, передачі нервових імпульсів та мінералізації кісток.
Крім того, магній також корисний для судин та артерій. Спортсмени оцінять допомогу цього мінералу у розслабленні м'язів та емоційному заспокоєнні, що сприяє швидкому відновленню після тренувань. За рахунок свого заспокійливого ефекту, магній посилює захист організму та перешкоджає передчасному старінню. Має жовчогінну та сечогінну дію, що сприяє очищенню організму від шкідливих речовин і покращує роботу нирок.
Дія добавки
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
Solaray
Psyllium Husk 525mg
100 вег. капс.