Stark Pharm
Magnesium B6
120 капс.
289 ₴
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Опис від постачальника⌄
Магній & B6 Stark Magnesium Citrate & B6
Харчова добавка Stark Pharm - Stark Magnesium Citrate & B6 містить легкозасвоювану форму магнію, доповнену вітаміном B6. Магній є важливим мінералом, який відіграє ключову роль у ряді процесів в організмі людини. У природі основним джерелом магнію є листові овочі і горіхи. В достатній кількості магній підтримує правильне функціонування м'язів, підтримуючи електролітний баланс і здоров'я зубів і кісток. Магній допомагає зменшити втому, а також сприяє підтримці нормальних психологічних функцій.
Крім того, магній підвищує поріг нервово-м'язової збудливості, зменшуючи неприємний дискомфорт, пов'язаний з надмірним скороченням м'язів (біль у м'язах і спазми, посмикування повік) і підвищує здатність до фізичних навантажень. Зверніть увагу, що магній вкрай необхідний нашому серцю. Недарма його вважають корисним при попередженні аритмії. Його позитивний вплив на скелетні м'язи виражається в зменшенні проявів нічних м'язових спазмів.
Вітамін B6 сприяє функціям імунної системи, синтезу еритроцитів, правильному енергетичному обміну та стійкому гормональному балансу. Вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид) сприяє кращому засвоєнню магнію до 20% у шлунково-кишковому тракті та покращує його доставку до клітин. Окрім цього, вітамін В6 захищає організм від шкідливих наслідків стресу, також він відіграє важливу роль у збереженні енергії в м'язових клітинах.
Дія добавки
- Нормалізація функціонування м'язів
- Підтримка електролітичного балансу
- Нормалізація синтезу білка
- Зменшення втоми
- Підтримка психологічних функцій
- Захист організму від шкідливих наслідків стресу
- Покращення стану кісток та зубів
- Підтримка серцево-судинної системи
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
