Solgar
Chelated Magnesium
250 табл.
1 319 ₴
Опис від постачальника⌄
Магній допомагає регулювати транспорт і засвоєння кальцію. Стимулюючи секрецію гормону кальцитоніну, він сприяє надходженню кальцію в кістки та сприяє оптимальній мінералізації кісток. Магній також працює з АТФ, вивільняючи енергію, необхідну для підживлення більшості реакцій в організмі. Він підтримує здорову роботу нервів і м'язів. Ця формула містить запатентовану форму хелатного магнію, яка допомагає підтримувати оптимальне поглинання та засвоєння.
Хелатний магній Solgar допомагає
- Підтримка роботи нервів і м'язів
- Підтримуйте здорові кістки
- Підтримка здоров'я серця
- Як дієтичну добавку для дорослих приймайте чотири (4) таблетки на день, бажано під час їжі або за вказівкою лікаря
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
