
Solgar
150 табл.
Компанію засновано в 1947 році
Добре засвоювана форма цитрату кальцію
Сприяє здоров’ю кісток
Підтримує роботу нервів і м’язів
Без ГМО: сертифікат NSF
Без глютену, пшениці й молочних продуктів
Відсутність глютену підтверджено сертифікатом Certified Gluten-Free
Сертифікат кошерності Kosher Parve
Дієтична добавка
Кальцій є будівельним матеріалом, який допомагає підтримувати міцність і здоров’я кісток і зубів. Він також підтримує здоров’я кістково-м’язової та нервової систем. Магній допомагає регулювати транспортування кальцію та стимулює секрецію кальцитоніну — гормону, який сприяє надходженню кальцію в кістки. Вітамін D необхідний для сприяння засвоєнню кальцію, що допомагає підтримувати здоров’я кісток і зубів. Вітамін D також підтримує здоров’я імунної системи. Ця формула містить вітамін D3 для щоденної добавки.
Достатня кількість кальцію та вітаміну D у складі здорового раціону разом із фізичною активністю може зменшити ризик розвитку остеопорозу в подальшому житті.
Рекомендації із застосування
Як дієтичну добавку для дорослих приймати по п’ять (5) таблеток на день, бажано під час їди. Можна розподілити протягом дня або за вказівкою лікаря.
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
Вітамін D3
Доза: 1000–2000 МО на добу як підтримка; вищі дози — лише за аналізом 25(OH)D. Зранку або вдень, з їжею, що містить жири.
D3 (холекальциферол) ефективніший за D2. В олії або капсулах.
Джерела: PMID: 28202713 · NIH ODS Vitamin D Fact Sheet
Solaray
Psyllium Husk 525mg
100 вег. капс.