
Solgar
100 табл.
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Компанію засновано в 1947 році
Сприяє здоров’ю кісток
Підтримує здоров’я нервової та м’язової систем
Не містить ГМО
Без глютену, пшениці та молочних продуктів
Підходить для веганів
Халяльний продукт
Відсутність глютену підтверджено сертифікатом
Сертифікат кошерності Kosher Parve
Дієтична добавка
Кальцій забезпечує будівельні блоки, які допомагають підтримувати міцність і здоров’я кісток та зубів. Він також підтримує здоров’я опорно-рухового апарату та нервової системи. Магній допомагає регулювати транспортування кальцію та стимулює секрецію кальцитоніну — гормону, який сприяє надходженню кальцію в кістки. Він відіграє важливу роль у формуванні білків і нормалізації роботи м’язів. Цей препарат також містить цинк, мікроелемент, який відіграє роль у синтезі колагену в кістковій тканині.
Споживання кальцію у необхідній кількості як частина здорової дієти, поряд із фізичними навантаженнями, може зменшити ризик остеопорозу протягом життя.
Рекомендації із застосування
Як дієтичну добавку для дорослих приймати по три (3) таблетки на день, бажано під час їди. Можна розподілити протягом дня або за вказівкою лікаря.
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
Цинк
Доза: 15–30 мг на добу; більше 40 мг тривало — ризик дефіциту міді. З їжею (натщесерце може нудити).
Джерела: Cochrane 2024: Zinc for the prevention and treatment of the common cold · NIH ODS Zinc Fact Sheet
Psyllium Husks Fiber 500mg
200 вег. капс.