Solaray
Magnesium Asporotate 400mg
120 вег. капс.
699 ₴709 ₴
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Опис від постачальника⌄
Solaray Magnesium Asporotate 400mg - це унікальна харчова добавка, що містить магній у формі аспартату, цитрату та оротату. Ці форми магнію легко засвоюються організмом, що робить їх чудовим вибором для тих, хто шукає способи підтримати своє здоров'я та самопочуття.
Магній - це важливий мінерал, який відіграє життєво важливу роль у багатьох функціях організму. Він необхідний для здоров'я м'язів і нервів, а також для виробництва енергії та підтримки міцності кісток. Дефіцит магнію може призвести до втоми, м'язових судом, головного болю та інших проблем зі здоров'ям.
Solaray Magnesium Asporotate 400mg може бути корисним для
- Підтримки здоров'я м'язів і нервів
- Зменшення втоми та м'язових судом
- Покращення сну
- Підтримки здоров'я серця
- Підтримки міцності кісток
- Покращення настрою
Приймайте 2 капсули щодня з їжею або склянкою води. Зберігати в прохолодному сухому місці.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
