Solaray
Calcium Magnesium Zinc
100 вег. капс.
499 ₴
Опис від постачальника⌄
Дієтична добавка
Покращене засвоєння
Ефективність підтверджено результатами лабораторних досліджень
Кальцій, магній і цинк є життєво важливими поживними речовинами для загального стану здоров’я. Кальцій допомагає підтримувати здоровий стан кісток і зубів і забезпечує підтримку передачі нервового імпульсу та скорочення м’язів. Магній допомагає підтримувати нормальну роботу серця, м’язів, нервів і кровообігу. Цинк бере участь у понад 100 ферментативних реакціях в організмі та відіграє важливу роль у функціонуванні імунної системи та нормальній структурі клітинних мембран. Глютамінова кислота додана для посиленого всмоктування мінералів.
Рекомендації із застосування
Застосовувати тільки згідно з інструкцією. Приймати по чотири капсули VegCap на день під час їди або запиваючи склянкою води.
Інші інгредієнти
Рослинна целюлозна капсула, стеарат магнію, кроскармелоза натрію, концентрат цільного рису (включно з висівками, продуктами шліфування й паростками), листя люцерни, настурція, корінь кульбаби й листя петрушки.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
