Natural Factors
Melatonin 5mg
90 табл.
319 ₴
Опис від постачальника⌄
Дієтична добавка
Відновлює цикл сну й пробудження
Чистота й ефективність гарантовані
Підходить для вегетаріанців
Мелатонін може допомогти забезпечити більш спокійний і природний сон та бадьоре пробудження.
Рекомендації із застосування
Приймати по 1 таблетці на день перед сном або за рекомендацією медичного працівника, розжовуючи або розсмоктуючи перед проковтуванням.
Інші інгредієнти
Лактоза (з молока), мікрокристалічна целюлоза, натуральний ароматизатор «М’ята перцева», кроскармелоза натрію, стеарат магнію (рослинного походження).
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Мелатонін
- BЧас засинання — особливо при зміні часових поясів і режиму
Доза: 0.5–3 мг; низькі дози часто не гірші за високі. За 30–60 хв до сну, короткими курсами.
Застереження (3)
- Вагітність, годування груддю, діти — тільки з лікарем
- Седативні засоби, антикоагулянти, імуносупресанти, флувоксамін
- Не керувати авто після прийому
Джерела: PMID: 23691095 · Cochrane: Melatonin for jet lag
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
