
Myprotein
90 капс.
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 02.10
Цинк і магній – незамінні мінерали, що виконують широкий спектр функцій у вашому організмі, що робить цю добавку ідеальним партнером для підтримки ваших тренувань. Крім того, тепер ми додали вітамін B6 в наші капсули з цинком та магнієм, які відмінно підходять для підтримки вашої імунної системи та запобігання втомі. Наші капсули з цинком та магнієм є відмінним джерелом обох мінералів, що дозволяє легко підтримувати рівень цинку та магнію протягом дня. Цинк – це важлива поживна речовина, яка допомагає у багатьох життєво важливих функціях вашого тіла. Оскільки ваше тіло не може виробляти цинк природним чином, його необхідно отримувати або з їжею або добавками. Магній природно присутній в організмі і необхідний для нормального функціонування організму, тому дуже важливо, щоб ви отримували достатню кількість цього живильного мікроелемента. Нормальне функціонування нервової системи та функції м'язів Зниження стомлюваності та стомлюваності допомагає підтримувати здоров'я кісток та зубів Якщо ви не можете отримати достатню кількість цинку лише з дієти, це дає безліч переваг. Цинк підтримує багато з найважливіших функцій вашого тіла, включаючи метаболізм, когнітивні функції, та імунну систему. Цинк також важливий для досягнення ваших цілей у фітнесі, допомагаючи синтезу білка та підтримуючи здоров'я кісток. Як і цинк, є багато причин, через які потрібно отримувати достатню кількість магнію у своєму раціоні. Магній допомагає вам не спати, знімаючи втому і стомлюваність, а також підтримуючи вашу нервову систему Більш того, магній підтримує нормальну функцію м'язів, що робить його дуже важливим для всіх, хто прагне фітнесу. Наші капсули з цинком та магнієм також є джерелом вітаміну B6 та міді, що містять додаткові переваги для здоров'я, такі як підтримка утворення червоних кров'яних тілець та захист клітин від окислювального стресу.
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
Цинк
Доза: 15–30 мг на добу; більше 40 мг тривало — ризик дефіциту міді. З їжею (натщесерце може нудити).
Джерела: Cochrane 2024: Zinc for the prevention and treatment of the common cold · NIH ODS Zinc Fact Sheet
Psyllium Husks Fiber 500mg
200 вег. капс.