
Myprotein
90 капс.
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 02.10
Що таке м'які гелі Омега-3?
Омега 3 є незамінною жирною кислотою (НЖК), джерелом якої є риб'ячий жир. Жирні кислоти є основою жирів та олій. Вони необхідні організму людини для загального здоров'я та благополуччя. Вони незамінні для організму людини, тому що вони є частиною всіх живих клітин в організмі людини. НЖК необхідні для відтворення існуючих клітин та виробництва нових. Основні жирні кислоти складаються з ЕПК (ейкозапентаєнової кислоти) і ДГК (докозагексаєнової кислоти), які є жирними кислотами довгого ланцюжка і мають безліч корисних властивостей.
Переваги Омега-3 м'яких гелів Багато досліджень показали, що риб'ячий жир може зменшити ризик виникнення серцевих захворювань, зменшити частоту нападів та покращити деякі показники депресії. Останні дослідження показали, що незамінні жирні кислоти можуть використовувати глюкозу (з переварених вуглеводів) як глікоген, водночас спрямовуючи інші жирні кислоти від синтезу тригліцеридів (накопичення жиру) у бік окислення. Простіше кажучи, незамінні жирні кислоти здатні накопичувати вуглеводи і водночас спалювати жири. Наші Омега 3 НЖК містять максимум 0,1 чнм важких металів.
Для кого личить м'які гелі Омега-3?
Омега-3 м'які гелі рекомендуються для тих, хто хоче збільшити їх щоденне споживання Омега-3, і особливо підходять для людей, які відчувають нестачу риби в їх дієті.
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Омега-3 (EPA/DHA)
Як обрати форму і дозу →Доза: 1–2 г EPA+DHA на добу (рахувати саме EPA+DHA, а не масу риб'ячого жиру). З основним прийомом їжі.
Тригліцеридна форма (rTG) засвоюється трохи краще за етилові ефіри. Дивіться на сертифікат окиснення (TOTOX) і IFOS.
Джерела: PMID: 31567003 · Cochrane 2020: Omega-3 for cardiovascular disease
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль