Life Extension
Magnesium Glycinate
90 вег. капс.
849 ₴
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Опис від постачальника⌄
Без глютену
Без ГМО: сертифікат Non GMO LE Certified
Дієтична добавка
Високозасвоюваний магній для підтримки загального здоров’я.
Гліцинат магнію від Life Extension містить 105 мг елементарного магнію у вигляді гліцинату магнію, популярної форми магнію, життєво важливого мікроелемента, який бере участь у понад 300 біохімічних реакціях в організмі людини.
Рекомендації із застосування
Уважно прочитайте всю інформацію на етикетці та дотримуйтесь інструкцій.
Приймати по одній (1) капсулі 1–3 рази на день або згідно з рекомендаціями лікаря.
Інші інгредієнти
Рослинна целюлоза (капсула), рослинний стеарат.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
