KAL
Magnesium Taurate
90 табл.
809 ₴
Опис від постачальника⌄
Інноваційна якість з 1932 року
Дієтична добавка
2 таблетки на день
400 мг магнію з коензимом B6
Clear Quality™
Підходить для веганів і вегетаріанців
Веганський продукт без глютену, сої, молочних продуктів і ГМО
Таурат магнію+ від KAL® містить мікроелемент магній і амінокислоту таурин у вільній формі. Таурат магнію надає поживну підтримку, необхідну для здорового функціонування нервової системи та м’язів, а також для регуляції нормального потоку іонів через клітинні мембрани. Це допомагає забезпечити стабільність мембран і захистити від оксидативного стресу серце, кровоносні судини й тканини. Піридоксаль-5-фосфат, коферментна форма вітаміну B6, забезпечує біодоступну живильну підтримку, необхідну для синтезу еритроцитів і роботи нервової тканини. Дослідження показали синергічний взаємозв’язок між магнієм і вітаміном B6.
Рекомендації із застосування
Застосовувати тільки згідно з інструкцією. Приймати по 2 таблетки на день під час їди або запиваючи склянкою води.
Інші інгредієнти
Целюлоза, стеарат магнію, кроскармелоза натрію та діоксид кремнію.
Підходить для веганів і вегетаріанців.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Магній
Як обрати форму і дозу →- CЯкість сну — досліджували переважно в людей з низьким рівнем магнію
- CСуб'єктивне відчуття стресу — у людей з нестачею магнію
Доза: 200–400 мг елементарного магнію на добу. Увечері, з їжею або без.
Гліцинат/бісгліцинат — м'який для шлунку, для сну. Цитрат — добре засвоюється, може послаблювати. Оксид — засвоюється погано.
Застереження (2)
- Тетрациклінові та фторхінолонові антибіотики, бісфосфонати, левотироксин — розводити прийом на 2–4 год
- Захворювання нирок — тільки після консультації лікаря
Джерела: NIH ODS Magnesium Fact Sheet · PMID: 33865376 · PMID: 27402922
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
