Протокол
Сезонна база: D3, цинк і вітамін C

Life Extension Vitamin D3 25 mcg (1000 IU)
Восени сонця мало, а з їжею вітамін D отримати складно
⏱ Зранку з їжею · 249 ₴

Swanson Zinc Picolinate 22 mg
З їжею і не більше 30 мг на добу — без перебору
⏱ З їжею · 189 ₴

Swanson Vitamin C with Rose Hips 500 mg
Найпростіша база: регулярно, з їжею
⏱ З їжею · 259 ₴
Протокол має загальний характер. Якщо ви приймаєте ліки, вагітні або маєте хронічні захворювання — пройдіть безкоштовну консультацію з Сомою або порадьтеся з лікарем.