
Swanson
60 вег. капс.
Посилена дія
Здоров’я кісток та імунної системи
Формула 2 в 1
Веганський продукт
Дієтична добавка
Містить VitaShine D3™
Разом краще! Нові дослідження показують, що вітаміни D3 і K2 — дві ключові поживні речовини для ефективного використання кальцію в організмі — можуть мати ще більш корисний ефект, якщо приймати їх разом. Вітаміни D3 і K2 від Swanson містять ці помічники для здоров’я кісток і серця у зручній рослинній капсулі для прийому один раз на день.
Що робити, якщо ви вже приймаєте добавки з вітамінами D і K або отримуєте їх зі свого раціону? Тепер Swanson пропонує низьку дозу вітамінів D3 та K2 спеціально для вас. Вітаміни D3 і K2 у низьких дозах від Swanson містять 50 мкг (2000 МО) веганського вітаміну D3, отриманого з лишайника, і 75 мкг вітаміну K2 без сої, отриманого з нуту, у вигляді МК-7 у формі веганської капсули для вживання один раз на день, що допомагає підтримувати здоров’я серцево-судинної системи та зміцнювати кістки.
Інші інгредієнти, та сама ціль
Вітамін D допомагає зміцнювати кістки, покращуючи засвоєння організмом кальцію та фосфору. У формі добавки він доступний у вигляді ергокальциферолу (D2) або холекальциферолу (D3). Дослідження показують, що D3 може бути ефективнішою та тривалішою формою, якій віддає перевагу організм.
Крім того, вітамін K міститься в формах K1 і K2. К2 має особливе значення для здоров’я кісток і серцево-судинної системи, оскільки він допомагає спрямовувати кальцій із артерій до кісток. K2 складається з ряду менахінонів, з яких менахінон-7 (MK-7) найбільш ефективно засвоюється та є біодоступним.
Нове розуміння взаємодії вітамінів D і K свідчить про те, що вітамін D підвищує концентрацію кісткових білків, які залежать від вітаміну K для здорового формування кісток. У свою чергу, присутність вітаміну D може позитивно впливати на важливу мінералізацію, стимульовану вітаміном K.
Рекомендації із застосування
Як дієтичну добавку приймати по одній рослинній капсулі на день із їжею та водою.
Інші інгредієнти
Рисове борошно, гіпромелоза (вегетаріанська капсула), мальтодекстрин, мікрокристалічна целюлоза (рослинна клітковина), кукурудзяний крохмаль, діоксид кремнію.
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Вітамін D3
Як обрати форму і дозу →Доза: 1000–2000 МО на добу як підтримка; вищі дози — лише за аналізом 25(OH)D. Зранку або вдень, з їжею, що містить жири.
D3 (холекальциферол) ефективніший за D2. В олії або капсулах.
Джерела: PMID: 28202713 · NIH ODS Vitamin D Fact Sheet
Вітамін K2 (MK-7)
Доза: 90–180 мкг MK-7 на добу. З жирною їжею, часто разом із D3.
Джерела: PMID: 31004628
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Solgar
Vitamin B12 500mcg
100 табл.