Solgar
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 55 mcg (2200 IU)
50 вег. капс.
449 ₴
Опис від постачальника⌄
Вітамін D необхідний для сприяння засвоєнню кальцію, що допомагає підтримувати здоров’я кісток і зубів. Вітамін D також підтримує здорову імунну систему. Ця формула містить вітамін D3 у зручних рослинних капсулах, які легко ковтати.
Як дієтичну добавку для дорослих приймайте одну (1) овочеву капсулу щодня, бажано під час їжі або за вказівкою лікаря.
Інгредієнти
Мікрокристалічна целюлоза, рослинна целюлоза, рослинний стеарат магнію.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Вітамін D3
Як обрати форму і дозу →- BКісткова тканина — у літніх людей, разом із кальцієм
- CВідчуття втоми — лише за підтвердженої нестачі вітаміну D
Доза: 1000–2000 МО на добу як підтримка; вищі дози — лише за аналізом 25(OH)D. Зранку або вдень, з їжею, що містить жири.
D3 (холекальциферол) ефективніший за D2. В олії або капсулах.
Застереження (3)
- Дефіцит дуже поширений в Україні (жовтень–квітень), але оптимально здати аналіз 25(OH)D
- Тіазидні діуретики, саркоїдоз, гіперкальціємія, хвороби нирок — тільки з лікарем
- Не перевищувати 4000 МО/добу без контролю аналізів
Джерела: PMID: 28202713 · NIH ODS Vitamin D Fact Sheet
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
