Nutrex
Creatine Monohydrate
390 г Fruit Punch
1 109 ₴1 119 ₴
Опис від постачальника⌄
100% креатин моногідрат
5 г креатину в одній порції
Підтримує силу та вибухову потужність
Сприяє підвищенню фізичної працездатності
Допомагає збільшити м'язову продуктивність під час інтенсивних тренувань
Харчова добавка
Nutrex Creatine Monohydrate — це високоякісний моногідрат креатину, розроблений для спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб життя. Креатин є однією з найбільш досліджених спортивних добавок і широко використовується для підвищення сили, потужності та спортивної результативності.
Кожна порція містить 5 г чистого креатину моногідрату, який допомагає підвищити фізичну працездатність під час короткочасних повторних навантажень високої інтенсивності. Продукт підходить для силових тренувань, бодибілдингу, кросфіту, пауерліфтингу та інших видів спорту.
Спосіб застосування
Змішайте 1 мірну ложку (6,5 г) з 200–250 мл води або іншого напою та приймайте 1 раз на день, бажано після тренування або відповідно до рекомендацій тренера чи лікаря.
Склад
Склад на 1 порцію (1 мірна ложка, 6,5 г)
Креатин моногідрат — 5 г.
Інші інгредієнти: відсутні.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Креатин моногідрат
- AСила і м'язова маса — разом із силовими тренуваннями
- CКогнітивні показники — при недосипі та у вегетаріанців
Доза: 3–5 г на добу щодня, фаза завантаження не обов'язкова. Будь-коли, головне — регулярно.
Моногідрат — найбільш досліджений і найдешевший. Інші форми не мають доведених переваг.
Застереження (2)
- Захворювання нирок — тільки з лікарем
- Може підвищувати креатинін в аналізах без ураження нирок — попередьте лікаря
Джерела: ISSN Position Stand 2017
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
