Now Foods
Melatonin 20mg
90 вег. капс.
809 ₴819 ₴
Опис від постачальника⌄
Now Foods Melatonin 20 mg — це добавка для підтримки здорового циклу сну, комфортного засинання та повноцінного нічного відпочинку. Мелатонін є речовиною, яка природно виробляється в організмі та допомагає регулювати ритм сну і неспання. Такий варіант добре підійде людям, які хочуть легше налаштовуватися на сон, підтримувати вечірнє розслаблення та відновлення після напруженого дня. Добавка може бути доречною при збитому режимі, періодичних труднощах із засинанням або в періоди підвищеного навантаження. Зручна форма вегетаріанських капсул підходить для регулярного вечірнього прийому.
Основні переваги
- Підтримує здоровий цикл сну
- Допомагає комфортному засинанню
- Сприяє повноцінному нічному відпочинку
- Підтримує вечірнє розслаблення
- Містить 20 мг мелатоніну в одній капсулі
- Зручна форма вегетаріанських капсул
- Велика упаковка для тривалого використання
Рекомендації із застосування
Приймайте 1 капсулу перед сном, запиваючи водою. Цей продукт не призначений для тривалого використання. Використовувати більше 4 тижнів поспіль слід лише під наглядом лікаря.
Інші інгредієнти
Цитрат магнію, мікрокристалічна целюлоза, гіпромелоза (целюлозна капсула) і стеаринова кислота (рослинне джерело).
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Мелатонін
- BЧас засинання — особливо при зміні часових поясів і режиму
Доза: 0.5–3 мг; низькі дози часто не гірші за високі. За 30–60 хв до сну, короткими курсами.
Застереження (3)
- Вагітність, годування груддю, діти — тільки з лікарем
- Седативні засоби, антикоагулянти, імуносупресанти, флувоксамін
- Не керувати авто після прийому
Джерела: PMID: 23691095 · Cochrane: Melatonin for jet lag
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
