Myprotein
Creatine Monohydrate
250 г Blue Raspberry
509 ₴
Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 01.10
Опис від постачальника⌄
Myprotein Impact Creatine — це високоякісний креатин моногідрат, призначений для підвищення сили, витривалості та ефективності тренувань. Продукт сприяє швидшому відновленню м’язів, збільшенню м’язової маси та покращенню результатів під час інтенсивних фізичних навантажень.
Особливості та переваги
- 100% чистий креатин моногідрат
- Підвищує силу та вибухову потужність
- Сприяє росту м’язової маси
- Покращує витривалість під час тренувань
- Прискорює відновлення після навантажень
- Підходить для силових та високоінтенсивних тренувань
Ідеальний вибір для спортсменів і активних людей, які прагнуть максимальних результатів від тренувань.
Розчиніть 3 г креатину (приблизно 1 чайна ложка без гірки) у 200–250 мл води або соку та вживайте 1 раз на день.
У тренувальні дні рекомендується приймати після тренування, у дні відпочинку — вранці.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Креатин моногідрат
- AСила і м'язова маса — разом із силовими тренуваннями
- CКогнітивні показники — при недосипі та у вегетаріанців
Доза: 3–5 г на добу щодня, фаза завантаження не обов'язкова. Будь-коли, головне — регулярно.
Моногідрат — найбільш досліджений і найдешевший. Інші форми не мають доведених переваг.
Застереження (2)
- Захворювання нирок — тільки з лікарем
- Може підвищувати креатинін в аналізах без ураження нирок — попередьте лікаря
Джерела: ISSN Position Stand 2017
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
