Myprotein
Creatine Monohydrate
250 табл.
909 ₴919 ₴
Опис від постачальника⌄
MyVitamins Creatine Monohydrate – таблетки з креатину моногідратом високої якості. Таблетки зручного розміру, легко ковтаються.
Отримати креатин лише з раціону може бути проблематично, оскільки він міститься переважно в м’ясі та рибі. Добавка дозволяє швидко задовольнити щоденні потреби організму в креатині без метушіння при приготуванні їжі. До того ж її можуть приймати вегетаріанці.
Особливості та переваги MyVitamins Creatine Monohydrate
- постачає в організм оптимальну дозу легкозасвоюваного креатину
- позитивно впливає на силові показники
- підвищує результативність тренування
- забезпечує ідеальне середовище для нарощування м’язової маси
може використовуватись вегетаріанцями та веганами.
MyVitamins Creatine Monohydrate рекомендується до вживання всім атлетам, особливо тим, хто займається силовими видами спорту, та фізично активним людям, які прагнуть зробити свої тренування більш ефективними та швидше досягти своїх фітнес-цілей.
1
Що досліджували
Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.
Креатин моногідрат
- AСила і м'язова маса — разом із силовими тренуваннями
- CКогнітивні показники — при недосипі та у вегетаріанців
Доза: 3–5 г на добу щодня, фаза завантаження не обов'язкова. Будь-коли, головне — регулярно.
Моногідрат — найбільш досліджений і найдешевший. Інші форми не мають доведених переваг.
Застереження (2)
- Захворювання нирок — тільки з лікарем
- Може підвищувати креатинін в аналізах без ураження нирок — попередьте лікаря
Джерела: ISSN Position Stand 2017
Харчова добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація з лікарем. Інформація має ознайомчий характер.
Інші інгредієнти, та сама ціль
