Vitamin D3 175 mcg (7000 IU)

Name: Life Extension Vitamin D3 175 mcg (7000 IU)
Brand: Life Extension
Price: 509.00 UAH
Availability: InStock

60 гел. капс.

509 ₴

Ціна на рівні мінімальної на ринку · перевірено 03.10

Енергія Імунітет Суглоби

Опис від постачальника⌄

Без глютену

1 раз на день

Без ГМО: сертифікат Non GMO LE Certified

Необхідний для забезпечення нормального росту й щільності кісток

Дієтична добавка

Добавки з вітаміном D важливі для здоров’я. Вітамін D допомагає зберегти когнітивні функції, як у молодості, підтримує здоров’я кісток та імунної системи, допомагає підтримувати нормальний кров’яний тиск, сприяє здоровій запальної реакції та функціонуванню ендотелію. Ми рекомендуємо приймати від 125 мкг (5000 МО) до 200 мкг (8000 МО) вітаміну D3 на день.

Інші інгредієнти, та сама ціль

Добре поєднується

AСильні докази

Now Foods

Super Omega 3-6-9 1200 mg

180 гел. капс.

1 239 ₴

AСильні докази

Вітамін D називають «сонячним» вітаміном, тому що він синтезується в шкірі під дією сонячного світла, але це не повинно бути його єдиним джерелом. Добавка з вітаміном D має велике значення. Ми рекомендуємо приймати від 125 мкг (5000 МО) до 200 мкг (8000 МО) вітаміну D3 на день. Якщо ви вже отримуєте 25–75 мкг (1000–3000 МО) вітаміну D у складі мультивітамінів, вітамін D3 в кількості 125 мкг (5000 МО) ідеально підходить для досягнення його оптимального рівня.

Підтримання нормального рівня вітаміну D допомагає зберегти когнітивні функції, як у молодості, пропонує широкий спектр переваг для здоров’я кісток та імунної системи,а також забезпечує інші корисні властивості. Причини, за якими необхідно отримувати достатню кількість вітаміну D щодня, наведено нижче.

Вітамін D важливий для підтримки когнітивного здоров’я та нормальної роботи організму в процесі старіння. Доведено, що люди, які мають нормальний рівень вітаміну D у сироватці крові, демонструють кращі результати перевірки когнітивного здоров’я, а в літньому віці зберігають хороші когнітивні здібності.

Вітамін D разом із вітаміном К та незамінними мікроелементами необхідний для полегшення доставки кальцію в кісткову матрицю. Це має велике значення для підтримки сильних, здорових кісток і зубів. Вітамін D також відіграє важливу роль у здоровій роботі імунної системи.

Що досліджували

Огляд досліджень інгредієнта, а не обіцянка ефекту від цього продукту. Результат індивідуальний.

Вітамін D3

Як обрати форму і дозу →

BКісткова тканина — у літніх людей, разом із кальцієм
CВідчуття втоми — лише за підтвердженої нестачі вітаміну D

Доза: 1000–2000 МО на добу як підтримка; вищі дози — лише за аналізом 25(OH)D. Зранку або вдень, з їжею, що містить жири.

D3 (холекальциферол) ефективніший за D2. В олії або капсулах.

Застереження (3)

Дефіцит дуже поширений в Україні (жовтень–квітень), але оптимально здати аналіз 25(OH)D
Тіазидні діуретики, саркоїдоз, гіперкальціємія, хвороби нирок — тільки з лікарем
Не перевищувати 4000 МО/добу без контролю аналізів

Джерела: PMID: 28202713 · NIH ODS Vitamin D Fact Sheet